Wir von Apex Defence bieten mit dem israelischen Nahkampfsystem Krav Maga in Oberhausen realistische und effektive Selbstverteidigung an. Außerdem bieten wir die hocheffizienten und zeitsparenden Trojan Workouts für mehr Fitness und einen positiv gesunden Lebensstil an.

Im Krav Maga werden Techniken angewandt, die auf einfachen Prinzipien und natürlichen Reflexen beruhen. Das macht Krav Maga intuitiv, leicht zu erlernen und ist somit für jedermann geeignet. Das System entwickelt sich ständig weiter, bewährt sich Tag für Tag in realen Situationen und passt sich dabei an die Bedürfnisse des Einzelnen an.

Ziele des Trainings sind unter anderem, potenziell gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden, Techniken zum Selbstschutz anzuwenden, taktisches Verhalten sowie auch der Schutz anderer Personen. Dabei werden im Training regelmäßig Szenario- und Stressdrills durchgeführt, die das taktische Verhalten festigen, sowie die Reaktionsfähigkeit und körperliche Fitness verbessern.

Apex Defence ist Mitglied der Organisation IKMF – mehr Informationen über Krav Maga gibt es hier.