Trojan Workout

Keine Zeit? Dann werde fit in nur 30 Minuten

Trojan Workout

ab 16 Jahren
Mentale Stärke, körperlich Fit und Selbstbewusst

Lerne Trojan Workout kennen - das effektivste Fitness Training

Sich gut fühlen, fit sein und Kraft haben – körperliche sowie geistige Stärke erlangen. Das macht das Trojan Workout so besonders und effektiv. Trojan Workout ist eine einzigartige Fitnessmethode, die sowohl für Anfänger als auch von Profisportlern genutzt wird.

Dieses Fitnesstraining wurde entwickelt, um nicht nur den Körper zu trainieren – sondern auch deine mentale Kraft in kürzester Zeit zu stärken. Dabei reicht es bereits aus, ein- bis zweimal pro Woche für eine halbe Stunde zu trainieren.

Du wirst den Unterschied spüren – bereits nach wenigen Einheiten bemerkst du deutliche Veränderungen an dir und deinem Mindset.

Deutlich mehr als nur Kraft- und Fitnesstraining

Power für Kopf & Körper - für dich und deinen Alltag

Körperliche Fitness mit geringem Zeitaufwand

Das Trojan Workout ist ein zeitsparendes und intensives Training für körperliche Fitness. Durch die klevere Kombination verschiedener Bewegungsmuster werden deine Muskeln zu schnellem Wachstum angeregt.

Einstieg auf deinem Level

Du musst kein Spitzensportler sein um mit Trojan Workout anzufangen. Jeder kann auf seinem persönlichen Niveau einsteigen. Du hast schon lange keinen Sport mehr gemacht? Kein Problem, dann ist jetzt der beste Zeitpunkt anzufangen!

Mentale Stärke für eine starke Persönlichkeit

Körperliche Fitness resultiert auch aus dem richtigen Mindset. Dabei hilft dir mentale Stärke zusätzlich über dein Fitness Training hinaus: z.B. bei Gehaltsverhandlungen, Bewerbungen oder anderen Alltagssituationen.

Der Ablauf deines Probetrainings

Dein kostenloses Probetraining soll dir einen Einblick in unsere Sportschule geben und dich von unserem Angebot überzeugen. Du lernst Trojan Workout kennen und wie du deine Ziele erreichst - gemeinsam mit unseren Experten.

1. Telefonische Beratung

Nach Eingang deiner Anfrage rufen wir dich zu einem kurzen Beratungsgespräch an und vereinbaren im Anschluss einen persönlichen Probetermin mit dir.

2. Probetraining

In deinem kostenlosen und unverbindlichen Probetermin lernst du unser Angebot, unsere Trainer sowie Methoden und andere Mitglieder kennen.

3. Beratungsgespräch

Im Anschluss nehmen wir uns die Zeit für ein intensives Beratungsgespräch. Hier erarbeiten wir gemeinsam mit dir deine Bedürfnisse, Anforderungen und Ziele.
Wie andere ihre Ziele erreichen

Erfolgsgeschichten

Das schreiben unsere Mitglieder über uns

Bewertungen

Chantal H.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich finde die Trojan Workouts echt super - zeitsparend, sehr effektiv und wirklich für jeden geeignet! Aus jedem Workout gehe ich etwas stärker und selbstbewusster heraus 💪 Aber nicht nur die 30 Minuten Workouts, vor allem auch unser Trainer Dennis motiviert und begeistert mich bei jedem Mal aufs Neue 🔥
Benjamin Otrembaüber Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Einfach gut, tolles Team. Man fühlt sich direkt aufgenommen. Das Training ist für jeden machbar und jeder wird individuell gefordert. Die Übungen werden einem so beigebracht, dass man sie sofort umsetzen und anwenden kann. Die verbesserte Fitness und das gute Gefühl nach dem Training lassen den Muskelkater gar nicht mehr so schlimm wirken. Man wird gefordert und gut geleitet. Wirklich empfehlenswert.
Lia Martinüber Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich habe bisher nur das Probetraining gemacht und mich direkt angemeldet 🙂 Mir hat einfach schonmal die Community, die Stimmung und der Umgang miteinander bzw. untereinander gefallen. Die Leute in meiner Gruppe waren alle sehr offen und hilfsbereit! Natürlich auch der Trainer 😉 Er hat sich viel Zeit vor und nach dem Training genommen. Ich habe mich auch überhaupt nicht zur Anmeldung gedrängt gefühlt, ich hatte einfach nur ein sehr gutes Gefühl und dass ich da einfach reinpasse 😉 Aber natürlich auch ein paar Worte zum Training: Mir gefällt die Verbindung zum mentalen Denken, "ohne das richtige Mindset hast du auch kein erfolgreiches Training", so würde ich es in meinen Worten zusammenzufassen. Das Training verlangt körperlich schon einiges ab, aber das finde ich auch gut so, schließlich möchte ich auch weiterkommen. Trotzdem ist es eine lockere Atmosphäre und macht einfach Spaß. Ich freue mich schon, viel zu lernen und mich in Zukunft noch sicherer zu fühlen, weil ich mich selbst zu verteidigen weiß.
Robert Schneiderüber Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Das Training, sowohl beim Trojan Workout, als auch beim Krav Maga ist immer abwechslungsreich und interessant gestaltet. Langweilig wird es hier sicher nicht. Bei all der Anstrengung und dem Schweiß kommt der Spaß durch die tolle, offene Art von Dennis nie zu kurz. Die Leute sind alle super nett, man fühlt sich immer wohl und geht mit einem super Gefühl nach Hause. Für alle, die was für ihre Fitness und gleichzeitig ihre Sicherheit im Alltag tun wollen, eine absolute Empfehlung!
WIktoria B.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich finde die Trojan Workouts für jeden toll und krass effektiv in kürzester Zeit! Seitdem wir die Workouts Anfang 2022 bei Apex Defence dabei haben, merke ich schon den Unterschied 🔥 Egal auf welchen Niveau man ist, man schwitzt und lächelt dabei 💪🏻
troglodyt451über Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Super Training, das perfekte Maß an Theorie, Technik und realitätsnaher Anwendung des Erlernten. Fordernd und anstrengend, ohne zu überfordern. Bei entsprechendem Einsatz eine steile Lernkurve. Sehr motivierend. Kann ich jeder Person empfehlen, die ihren Körper und ihre Gesundheit auf pragmatische und sinnvolle Weise auf Vordermann bringen möchte. (Bin Mitte dreißig und gehe 2x die Woche zum Training.)
Till Mangenüber Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sehr gutes und strukturiertes Training bei angenehmer Atmosphäre. Es kann wirklich jeder mitmachen und eine Menge lernen! Die perfekte Mischung aus Spaß an der Sache und Ernst der jeweiligen Techniken.

Vereinbare noch heute dein kostenloses Probetraining

Überzeug dich selbst - der beste Zeitpunkt zu einer besseren Version ist jetzt!

Jetzt dein Probetraining sichern

Wir freuen uns, dich bei deinem kostenlosen Probetraining kennenlernen zu dürfen.
Fülle einfach das Formular aus. Im Anschluss daran kontaktieren wir dich schnellstmöglich für einen möglichen Termin.

Probetraining